PSYCHOTHERAPIE (HP)
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich dir mit meinen Methoden eine Alternative und Ergänzung zu den kassenzugelassenen psychotherapeutischen Methoden. Dabei setze ich selten auf nur ein einzelnes Instrument - je nach Situation und Mensch nutze ich unterschiedliche Elemente aus den von mir angebotenen Methoden.
Ob erwachsen oder heranwachsend, ob du "schwierige Kinder" oder "schwierige Eltern" hast - gemeinsam schauen wir, was du brauchst, um dein Ziel erreichen zu können.
Hypnose
Hypnose ist ein geeignetes und wertvolles Werkzeug, um Veränderungen schnell und dauerhaft in deinem Unbewussten zu integrieren. Hypnose kann auf vielfältige Weise bei psychischen und körperlichen Problemen helfen und das Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung fördern.
Oftmals reicht eine einzelne Sitzung, um ein gutes Ergebnis zu erzielen. In jedem Fall ist es eine Kurzzeittherapie.
Yager Therapie
Die Yager-Therapie ist eine innovative Behandlungsmöglichkeit, um Blockaden und Probleme am Ursprung zu lösen.
Sie ist eine klinisch erprobte Behandlungsmethode, die dir Zugang zu deinem höheren Bewusstsein ermöglicht, um mentale, verhaltensbezogene, physische oder psychische Ursprünge der Probleme zu erkennen und deren Heilung zu begünstigen.
Diese Behandlungsmethode ist auch unter den Bezeichnungen Yager-Code oder Subliminaltherapie bekannt.
EFT / TFT
Laut der chinesischen Medizin besteht unser Körper aus Meridianen, den Energiebahnen, durch die unsere Lebensenergie fließt.
EFT ist Teil der energetischen Psychologie und orientiert sich an diesem Meridiansystem. Mit den Fingerspitzen von Zeige- und Mittelfinger stimuliert man klopfend bestimmte Meridianpunkte, ähnlich wie bei der Akupressur und kann dadurch – ganz gleich, wo man sich befindet – Energieblockaden lösen, Stress, Ängste oder Wut lindern.
Innere Kind Arbeit
Das Modell des inneren Kindes geht davon aus, dass bestimmte Erfahrungen in der Kindheit unsere erwachsenen Verhaltensweisen, unser Erleben, Denken und Fühlen beeinflussen. Indem du mit deinem inneren Kind in Kontakt trittst, verstehst du dein heutiges Sein und kannst dadurch destruktive Verhaltensweisen ändern.
Systemische Familientherapie & Familienstellen
In der systemischen Therapie werden Probleme nicht als Eigenschaften einzelner Personen gesehen, sondern als Ausdruck der aktuellen Kommunikations- und Beziehungsbedingungen in einem System.
Eine Familienaufstellung kann Klarheit in die Beziehungsmuster einer Familie bringen, sowie neue Erkenntnisse über Mechanismen und eingespielte Muster, die wir in unserer Familie unbewusst und unreflektiert übernommen haben.Oft ist das der erste Schritt zu neuen, konstruktiven Beziehungen in der Familie und im eigenen Leben.
Autogenes Training
Durch die Anwendung der eigenen Vorstellungskraft kann man sich mit autogenem Training in einen Zustand der Entspannung versetzen, Stress abbauen und sogar Schlafprobleme lindern. Die bewusste Konzentration auf den eigenen Körper führt über eine intensive Körperwahrnehmung zu tiefer innerer Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit. Regelmäßig angewendet, kann Autogenes Training vor allem stressbedingte oder stressverursachende Beschwerden dauerhaft lindern oder sogar beheben.